Книга: Ультрамышление. Психология сверхнагрузок.
Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными условиями, — как возможно выдержать такие физические и психологические нагрузки?
Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на выносливость: в горах, пустынях и снегах в самых разных уголках планеты. Он никогда не сходил с дистанции. Ему принадлежит недавний рекорд в тяжелейшей гонке Leadman, включающей сто миль на велосипеде и сто миль бегом на большой высоте по горам. И в этих соревнованиях важен в первую очередь настрой. «Ультрамышление» — восемь установок, которые помогают в любой сфере, где приходится напрягать последние силы, будь то спорт, бизнес или борьба со сложными жизненными обстоятельствами.
Эта книга для тех, перед кем стоят высокие цели и трудные задачи.
Информация о документе
- Формат документа
 - PDF, DJVU
 - Кол-во страниц
 - 251 страница
 - Загрузил(а)
 - Лицензия
 - —
 - Доступ
 - Всем
 
Информация о книге
- ISBN
 - 9785001000204
 - Год публикации
 - 2016
 - Библиографическая запись
 - 
                            
Мэйси, Трэвис. Ультрамышление. Психология сверхнагрузок / Трэвис Мэйси при участии Джона Хэнка ; пер. с англ. Натальи Беловой. — М. : Манн, Иванов и Фербер, 2016. — 256 с.
 - Каталог SCI
 - Психология
 - ББК
 - 88. Психология
 
Статистика просмотров
Статистика просмотров книги за 2025 год.