Статья: Уровень, факторы и способы преодоления учебного стресса студентами-медиками

В статье представлены результаты исследования уровня учебного стресса студентов-медиков, влияющие на него факторы, проявления и способы преодоления. В исследовании установлены ведущие факторы, приводящие к формированию учебного стресса у студентов КГМУ. Среди них на первый план выходят такие факторы, как: большая учебная нагрузка, «строгие преподаватели», страх перед будущим, нерегулярное питание и «излишне серьезное отношение к учебе». Тогда как личные проблемы (личная жизнь, взаимоотношения в коллективе, пребывание далеко от родителей, распоряжение финансами) играют сравнительно менее важную роль в формировании стресса. Лидирующее место среди факторов возникновения учебного стресса занимает волнение перед экзаменом. Наиболее частыми проявлениями учебного стресса у студентов являются: ощущение нехватки времени, нарушения сна, а также снижение работоспособности и повышенная утомляемость, что в свою очередь может приводить к снижению академической успеваемости обучающихся. По результатам исследования планируется разработка программ профилактики и снижения учебного стресса у студентов-медиков.