SCI Библиотека

Неотъемлемую часть жизни человека составляет его физическое состояние: иммунитет, нервная система, сила мышц и прочность костей. Физические нагрузки играют большую роль не только в развитии здоровья человека, но и в улучшении психологического состояния, тем самым давая возможность обеспечить успех личности в повседневности. Также немаловажным критерием для полноценной жизни человека является стрессоустойчивость в профессиональной деятельности. Этого можно достичь благодаря физическому воспитанию.

Физическое воспитание является важным компонентом в образовательном процессе, становлении и развитии личности, формировании здорового образа жизни. Оно помогает молодёжи более рационально подходить к вопросам собственного здоровья и здоровья окружающих их людей.

В статье проанализирована проблема формирования ценностного отношения к здоровому образу жизни в младшем школьном возрасте на уроках физической культуры. В работе раскрыты понятия: «здоровый образ жизни», «ценностное отношение к здоровому образу жизни»; определены особенности формирования ценностного отношения к здоровому образу жизни младших школьников; а также обоснованы условия формирования ценностного отношения к здоровому образу жизни в младшем школьном возрасте на уроках физической культуры.

Статья посвящена плаванию, как универсальному виду спорта, оказывающему положительный эффект на состояние всего организма человека. Использование оздоровительного плавания в качестве надежного профилактического средства, позволяет оказывать оздоровительное воздействие именно на те функциональные системы организма, которые в большей степени подвержены заболеваниям в студенческой среде. Было проведено исследование влияния плавания на функциональные показатели сердечно-сосудистой и дыхательной систем студентов, занимающихся самостоятельно и в секции. В исследовании приняли участие студенты Уральского федерального университета. Выявлено, что студенты, занимающиеся в секции, при занятиях плаванием имеют более благоприятные условия для комплексного воздействия на организм, чем студенты занимающиеся плаванием самостоятельно, за счет большей нагрузки во время тренировок и их систематичности.

Lack of physical activity has emerged as a considerable public health concern worldwide. Recent advancements in fitness technologies in the past ten years provide novel prospects to encourage physical activity and combat increasing levels of sedentary lifestyles, obesity, and related chronic illnesses. This paper examines the empirical evidence on the potential advantages, restrictions, and optimal practices pertaining to three predominant trends in fitness technology: wearable gadgets, artificial intelligence platforms, and social media. Wearable activity monitors demonstrate potential to boost physical activity engagement and enhance certain health indicators, however their precision and long-standing compliance appear inconsistent. Preliminary evidence indicates artificial intelligence holds promise for individualized fitness instruction and tracking via conversational agents, albeit necessitating further substantiation. Social media and fitness influencers can galvanize their followers, but concerns remain regarding promotion of unrealistic body ideals. Overall, these technologies exhibit promise to facilitate more accessible, personalized and social fitness participation if consciously implemented based on scientific findings. Further interdisciplinary investigation is imperative to optimize these burgeoning innovations equitably and ethically, so as to best promote global population health and wellness.

В современном мире, по данным статистических исследований, растёт уровень заболеваний разного рода, причём и среди детей, и среди взрослых. К сожалению, есть ситуации, в которых медицина бессильна. В случае, если человеку никак нельзя помочь и вылечить его, предпринимаются попытки хотя бы ослабить боль и продлить ему жизнь. Для осуществления данных целей существуют определённые специальные учреждения (хосписы), куда и отправляют человека. В данной статье рассматривается, каким образом занятия физической культурой и спортом в хосписе могут повлиять на состояние людей.

Российская Федерация как государство, находящееся в постоянном развитии, заинтересовано в получении качественного образования своими гражданами, совершенствовании системы интеллектуального и физического школьного воспитания. В целях осуществления прорывного развития Российской Федерации в области спорта и увеличения доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, необходимо корректное функционирование школьных спортивных клубов, спортивных секций и спортивных школ.

Физическое воспитание - это одно из направлений работы с детьми, которому родители и педагоги образовательных организаций уделяют должное внимание на всех возрастных этапах. В статье раскрывается сущность физического воспитания детей старшего дошкольного возраста, а также описывается специфика развития физических качеств, соответствующих возрастным особенностям в этот период. Кроме того, в работе приводятся примеры по использованию спортивного оборудования и даются методические рекомендации по организации игр-эстафет.

Спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» обладает популярностью в работе образовательных организаций, на протяжении ряда лет остаётся востребованным в сфере физической активности всех слоёв населения, а также привлекает большое внимание многих исследователей и практиков. Успешно сданные нормативы ГТО способствуют получению абитуриентами дополнительных баллов при поступлении, а также спортивный комплекс помогает повышать мотивацию студенческой молодёжи регулярно заниматься спортом и поддерживать хорошую физическую форму. В статье приводится исследование мнения учащихся высшего учебного заведения, выявляется отношение студентов к нормам ГТО и к их участию в данных мероприятиях.

Спорт - одна из важнейших деятельностей, улучшающая физическое и моральное состояние человека. Но есть люди с отклонениями, которым некоторые упражнения противопоказаны, так как они могут отрицательно повлиять на организм. Поэтому важно подбирать нагрузки, соответствующие уровню развития, с учётом диагноза. Особенно это актуально в высших учебных заведениях. Необходимо принимать во внимание характер заболевания и создать индивидуальный порядок занятий, который будет оказывать оздоровительный эффект.